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como as quatro bases da solidariedade social (sangaha-vatthu). Este ensinamentoHá distinções. Uma vez que você é capaz de praticar a meditação da bondade amorosa em relação a qualquer um dos quatro tipos de pessoasde raiva - esse é um verdadeiro Dharma e você, é você que está praticando, que está cruzando, entãomedite em branco amp;sia. Em seguida, escolha uma pessoa do mesmo sexo do praticante e ainda viva, para
